Der Anfang ist überraschend schwer

Mit dem Joggen Anfangen ist überraschend schwer und einfacher als schnell mal den Vorsatz dazu zu formulieren. Und Ihr kennt das oder? Es ist euch sicher schon ‚passiert‘, dass Ihr euren Freunden laut und stolz verkündet habt, dass ihr im neuen Jahr mit dem Sport anfangen werdet – das Joggen anfangen werdet – vielleicht habt …

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Der innere Schweinehund im Interview, exklusiv nur bei uns

Meine Damen und Herren ich präsentiere: Der innere Schweinehund. Er hat viele Namen und ist bei uns allen Zuhause. Als Haustier ohne gesetzlichen Regelungen und ohne speziellen Voraussetzungen lebt er bei uns allen. Ihn zeichnet aus, dass er sich mit wenig aktiver Zuneigung pudelwohl fühlt. Er liebt Netflix, faulenzen und zocken, bekommt aber von fast …

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