Der Anfang ist überraschend schwer

Mit dem Joggen Anfangen ist überraschend schwer und einfacher als schnell mal den Vorsatz dazu zu formulieren. Und Ihr kennt das oder? Es ist euch sicher schon ‚passiert‘, dass Ihr euren Freunden laut und stolz verkündet habt, dass ihr im neuen Jahr mit dem Sport anfangen werdet – das Joggen anfangen werdet – vielleicht habt …

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Mit dem Joggen wieder anfangen

Mit dem Joggen wieder anfangen

Du hast es bereits einmal in Deinem Leben geschafft. Doch irgendwie ist es passiert: Du aufgehört zu joggen. Jetzt steht er wieder an, Der Wiedereinstieg nach Deiner Laufpause. Nun fühlt sich alles an es wäre es schlimmer, als beim ersten Mal. Schon der Gedanke daran die Strapazen auf Dich zu nehmen blockieren Dich bereits vor …

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